![]() ![]() ![]() ![]() BOOKING ON LINE![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() POLICY PRIVACY | ![]() ![]() La nostra Area Relax...per te...Vi offriamo molteplici servizi per rendere il vostro soggiorno ancora più gradevole e rilassante, immersi nel verde e nella tranquillità ai piedi del Monte Baldo, con possibilità di fare
passeggiate, percorsi ciclistici ed equestri.
Consigli per il tuo relax...La sauna é interamente costruita in legno, nel rispetto della tradizione finlandese che l'ha ideata: al suo interno la temperatura oscilla tra gli 85 e i 100 gradi centigradi con un’umidità relativa compresa tra il 10% e il 40%.La sauna rappresenta un’ottima occasione per distendersi, rilassarsi ed imparare a capire meglio il meccanismo mente-corpo. Prima di entrare in sauna é necessario farsi una doccia calda, che apre i pori della pelle e rilassa le tensioni muscolari. Assicuratevi inoltre di avere i piedi caldi.. Sarebbe opportuno prevedere almeno un’ora di tempo per poter godere dei massimi benefici. Assicuratevi di non entrare in sauna a stomaco vuoto: si consiglia infatti di mangiare qualcosa di leggero, come ad esempio un frutto o uno yogurt ed é opportuno bere… molta acqua. Prima di immergersi nell' idromassaggio è consigliabile fare una doccia, per eliminare le impurità. Suggeriamo di fare un idromassaggio di 20-30 minuti, ad una temperatura di 32 gradi. Un tempo maggiore o una frequenza/temperatura più elevata possono rendere la pelle più elastica, levigata e tonica. |
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